الخميس, 31 آب/أغسطس 2017 11:17

أطباء يحذرون من الإفراط في تناول اللحوم خلال العيد

كتبه 
قيم الموضوع
(0 أصوات)

 

 

 

 

 

المكلاالآن/  وكالات ـ الاناضول ـ
 
 
 
 
 
حذر أطباء وخبراء أغذية أتراك ، من الإفراط في تناول اللحوم والسكريات خلال أيام عيد الأضحى المبارك .
 
 
وقال المختص بأمراض الغدد في مستشفى مديكانا بإسطنبول ، الطبيب فوزي بالقان ، إنه يتوجب على الأشخاص الذين يعانون ارتفاع الكولسترول والسكر وضغط الدم ومشكلات في المعدة ، توخي الحذر وعدم الإكثار من تناول اللحوم والسكريات.
 
 
 
وأوضح بالقان أن اللحوم تعد من الأغذية التي تتعب الجهاز الهضمي ، مشيرا إلى أن الأشخاص الذين يعانون ارتفاع الكولسترول والسكر ومشكلات في الشرايين ، عليهم الابتعاد عن دهون الأضاحي.
 
 
 
وأشار بالقان إلى وجوب طهي وتناول اللحوم مع الخضار ، بغية تسهيل عملية الهضم والتقليل من الآثار الجانبية للحوم .
 
 
 
من جانبها ، نصحت الطبيبة إرم أونر المختصة بمعالجة الأمراض الداخلية ، المواطنين بتناول اللحوم في أوقات الظهيرة ، وتفضيل تناول الخضار في وجبة العشاء .
 
 
 
وتابعت أونر قائلة: " على الأشخاص الذين يتناولون اللحوم في عيد الأضحى عدم إهمال رياضة المشي " .
 
 
 
وأردفت " يجب على الأشخاص السير ١٠ آلاف خطوة على الأقل في اليوم الواحد ، وذلك طبقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية ، لأن المشي يسهل عملية الهضم " . 
 
 
 
بدورها شددت يلدز ملك أقصويلو خبيرة نظام التغذية في المستشفى ذاته ، على وجوب ذبح الأضحية بإشراف طبيب بيطري .
 
 
 
ولفتت إلى ضرورة الابتعاد عن تناول لحوم الحيوانات الصغيرة والكبيرة في العمر .
 
 
 
ودعت أقصويلو إلى وجوب تناول لحم الأضحية بعد مرور نحو ٢٤ ساعة من الذبح .
 
 
 
وأضافت أن لحم الأضحية يكون قاسيا خلال الساعات الأولى من عملية الذبح ، ويصعب مهمة جهاز الهضم في حال تناوله مباشرة .
 
 
 
الاناضول
 
قراءة 405 مرات

تابعنا في:

Template Settings

Color

For each color, the params below will give default values
Green red Oranges blue crimson

Body

Background Color
Text Color

Header

Background Color
Background Image

Spotlight4

Background Color

Footer

Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction